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05
Oct
2021
Rivas mantendrá sus clases de fitness en los parques aunque hayan terminado las restricciones PDF Imprimir E-mail
Zona Este - Rivas Vaciamadrid
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Foto cedida por Ayuntamiento de RivasSegún explican, la campaña de primavera fue un éxito

Tras el éxito primaveral, retornan las clases municipales de combifitness al aire libre. La Concejalía de Deportes programa 12 clases semanales en parques próximos a los dos polideportivos (168 plazas: 14 por sesión) y otras 42 clases en interior (588 plazas). Una misma persona puede ocupar varias plazas a la semana.

En el caso de las sesiones al aire libre, que duran 30 minutos, el horario de programación permite conciliar la vida familiar, pues se ha pensado en una franja (entre las 16.30 y 17.00 y las 17.00 y 17.30) que posibilite dejar a las hijas e hijos en sus actividades vespertinas y dé tiempo de ejercitarse en combifitness antes de volver a recogerlos. Se trata, además, de un horario agradable climatológicamente para la época otoñal e invernal.

Este nuevo formato está dirigido a personas de 16 a 65 años. Para participar es necesario pagar primero la cuota mensual de esta escuela deportiva: 22 euros para quienes dispongan del abono deporte y 34,50 euros para el resto. Después, se debe realizar una reserva previa online para cada sesión, en la web https://deportesrivas.deporsite.net/, eligiendo el día y la hora que mejor se adapte a la persona usuaria. Las reservas previas para cada sesión se abren solo con 48 horas de antelación, y hasta diez minutos antes del inicio de la misma. A la clase se debe acudir con un pantallazo del correo enviado por Deportes, confirmando la reserva de plaza. Recuerden: 14 plazas por turno.

En las clases al aire libre se ejercitan tres disciplinas: running fit (correr y ejercicio de tonificación), walking fit (lo mismo, pero andando) y circuit fit (con cuatro o seis estaciones, individuales o por parejas, con ejercicios de tonificación y cardiovascular). En el caso del polideportivo Parque del Sureste, la quedada grupal es en el aparcamiento de abajo, junto a la pista de frontón. De allí se sale, andando o corriendo (walking fit y running fit), hasta el parque Miralrío, donde se completa la sesión con el circuit fit. En el caso del polideportivo Cerro del Telégrafo, se queda en la explanada entre el pabellón cubierto y la piscina, para enfilar luego por la avenida de los Almendros hasta el parque Lineal.

Para aquellas personas que quieran probar esta modalidad, la Concejalía de Deportes ofrece una clase gratuita. Se reserva el día y la hora en el correo escuelasdeportivas@rivasciudad.es. También se oferta clase gratuita para otra escuela deportiva: la de ciclo indoor.

***

Clase gratuita de prueba para jóvenes de 12 a 15 años

Además de la escuela de combifitness para personas adultas de 16 a 65 años, la Concejalía de Deportes cuenta con otra para jóvenes de 12 a 15 años. Se imparten los martes y jueves, en dos espacios: en el polideportivo Cerro del Telégrafo, de 17.00 a 18.00; en el centro educativo Hipatia, de 17.15 a 18.10.

En este caso, también se ofrece una clase gratuita de prueba, enviando un correo a escuelasdeportivas@rivasciudad.es Posteriormente se recibirá un correo de confirmación de la reserva de la clase que deberá presentar al profesorado el día de la clase.

 

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