Multitud de actos entre el 24 y el 28 de septiembre

Llega la Semana de la Salud de Torrejón que, por quinto año consecutivo, se celebrará en la ciudad con el objetivo de promover hábitos de vida saludable en la población torrejonera y ofrecer, de forma gratuita, la realización de pruebas que eviten o detecten a tiempo enfermedades, como la ceguera, la diabetes o el cáncer, tanto de mama, como de piel o pulmón. Más de una decena de actividades compondrán esta nueva edición de la Semana de la Salud, entre las que destacan el Paseo Saludable por el Parque Europa, un Circuito Biosaludable por el Parque de Veredillas, las campañas de prevención o los talleres de risoterapia y de hábitos saludables en la alimentación. Una iniciativa abierta a todos los vecinos que se celebrará del 24 al 28 de septiembre próximos y que se enmarca dentro del trabajo que realiza la Concejalía todo el año encaminado a sensibilizar a los ciudadanos de la importancia de la prevención y promoción de la salud.

Un Paseo Saludable por el Parque Europa dará el pistoletazo de salida a esta nueva edición de la Semana de la Salud. Una iniciativa con la que se pretende trasmitir a los ciudadanos la necesidad de realizar ejercicio físico de forma regular como estrategia para mejorar su salud y cambiar los estilos de vida incorrectos de la población actual, ya que hacer ejercicio ayuda a prevenir problemas de salud: controla el peso corporal, reduce la tensión arterial y reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, entre otros. Un paseo con un recorrido de dos kilómetros con diferentes paradas junto a los principales monumentos del Parque, donde los participantes realizarán diferentes ejercicios, como estiramientos, tonificación o flexiones, comenzando en la Puerta de Alcalá. Además, a su término, los asistentes podrán degustar un desayuno saludable compuesto por diferentes piezas de frutas.

A ello, le seguirán el martes 25 de septiembre una de las campañas de prevención del cáncer con un análisis de piel y los consejos de protección solar, así como un taller de adaptaciones a la vida cotidiana y prevención de caídas destinado a las personas mayores que tendrá lugar a las 11:00 horas en el Centro de Mayores de la avenida de Madrid.

Otra de las actividades que se realizará durante esta semana será el Circuito biosaludable en el Parque de Veredillas, compuesto por una marcha suave y ejercicios en los aparatos instalados en el parque con el objetivo de promocionar otros espacios verdes de la ciudad que cuentan con aparatos que pueden facilitar el ejercicio de las personas. A su término, tendrá lugar un taller de hábitos saludables en la alimentación.

Asimismo, a lo largo de estos días también se desarrollarán otras actividades, como el taller de risoterapia, las campañas de prevención sobre riesgos cardiovasculares, la ceguera y el cáncer con la realización de pruebas gratuitas, así como la posibilidad de medir los niveles de glucemia. En este sentido, también se realizarán coximetrías, una prueba que mide el monóxido de carbono que acumulan los fumadores en los pulmones y se darán consejos a los pacientes para dejar de fumar, sobre todo, si los niveles son altos. Se podrán hacer de 10:00 a 13:00 horas, en la calle Boyeros el próximo 28 de septiembre.

La concejala de Sanidad y Educación, Carla Picazo, indicó que “esta iniciativa nace como consecuencia del interés del Ayuntamiento por promover actitudes y hábitos de vida saludables entre la población torrejonera y se enmarca dentro del trabajo que realiza la Concejalía todo el año con el objetivo de sensibilizar a los ciudadanos de la importancia de la prevención y promoción de la salud”.

Además, la edil de Sanidad, animó a todos los vecinos a “participar en esta nueva edición de la Semana de la Salud que comenzará el próximo lunes 24 de septiembre y que año tras año se ha ido renovando para ofrecer toda la información posible sobre temas relacionados con algo tan importante como es la salud, ya que se podrán realizar consultas y exponer todas las dudas a los expertos que pondrán todos sus conocimientos a disposición de los vecinos”.

Programación de la V Semana de la Salud

24 de septiembre:

• 10:30 horas: Paseo saludable por el Parque Europa.
• 18:00 a 20:00 horas: Estrategias de diagnóstico precoz del cáncer de mama y taller de autoexploración mamaria.

25 de septiembre:

• 10:00 a 13:00 horas: Análisis de piel y consejos de protección solar.
• 11:00 horas: Taller de adaptaciones a la vida cotidiana y prevención de caídas.
• 18:00 a 20:00 horas: Diagnóstico precoz del cáncer de cavidad oral. Consejos de salud y taller de higiene Bucodental y revisiones.

26 de septiembre:

• 11:00 horas: Circuito Biosaludable en el Parque de Veredillas.
• 11:00 a 12:30 horas: Taller de hábitos saludables en la alimentación.
• 18:00 a 20:00 horas: Prevención de riesgos cardiovasculares: medida de tensión arterial, glucemia, peso y talla.

27 de septiembre:

• 10:00 a 13:00 horas: Análisis de piel y consejos de protección solar.
• 11:00 horas: Taller de Risoterapia.
• 18:00 a 20:00 horas: Prevención del cáncer de piel. Consejos de salud, autoexploración y fotoprotección.

28 de septiembre:

• 10:00 a 13:00 horas: Coximetrías y consejos mínimos para dejar de fumar.
• 18:00 a 20:00 horas: Despistaje visual. Medición de la agudeza visual y consejos de salud.

25 al 28 de septiembre:

• 10:00 a 13:00 horas: Detección de niveles de glucemia e información sobre la Diabetes y factores de riesgo cardiovascular.