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22 Dic 2016 |
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Juanjo Moyano es monitor, entrenador y árbitro del deporte de la raquetaEl torrejonero Juanjo Moyano Vázquez, publica su libro “1001 juegos y ejercicios de Pádel”, una obra sobre el aprendizaje motor, desplazamientos, el juego de pies, zonas de la pista, enseñanza del pádel, empuñaduras y efectos, golpes y entrenamiento, sistemas de entrenamiento, psicología adaptada al pádel, pádel adaptado, reglamento y arbitraje, lesiones y punto de vista médico-quirúrgico, estiramientos. Una publicación completa, con colaboraciones de renombre, pero que deja la puerta abierta a descubrir otros campos en los que mejorar como entrenador o como jugador. El pádel es un deporte joven, en el que ya se ha iniciado muchísima gente, algo que lo convierte en uno de los deportes de mayor expansión y crecimiento en España en la actualidad. En este libro se ofrecen 1001 juegos y ejercicios para la enseñanza y el entrenamiento del Pádel, con explicación y con representación gráfica y se acerca al lector a varios capítulos en los que encontrará el inicio de varias áreas que engrandecerán su nivel como docente o como jugador: el aprendizaje motor, todos y cada uno de los golpes de pádel y su entrenamiento, la preparación física orientada a la velocidad, fuerza y resistencia, la psicología deportiva, el pádel adaptado, la normativa, los estiramientos y las lesiones. Monitor de Pádel por la Federación Madrileña de Pádel. Monitor de Pádel Adaptado por la Federación de Pádel Adaptado. Entrenador. Gestor y coordinador de centros deportivos y Juez Árbitro de Pádel. |