Comer bien para vivir mejor está organizado por las Concejalías de Salud y Servicios Sociales

La Concejalía de Salud y Consumo en colaboración con la Concejalía de Servicios Sociales, Familia y Mayores ha organizado el taller de Alimentación “Comer Bien para Vivir Mejor”, dirigido a las personas mayores de Coslada. El objetivo principal de este taller es el de dar a conocer a las personas mayores de la ciudad la importancia de llevar una alimentación rica y variada que junto a la realización de ejercicio físico ayuda a prevenir enfermedades como la diabetes, la anemia o enfermedades del corazón.

Este taller se ha desarrollado en el Centro de Mayores Primavera los días 7 y 14 de marzo, con una duración de 90 minutos por sesión. La tercera teniente de Alcalde y concejala de Salud, Lola Gómez, señaló que “las personas mayores de Coslada que han participado en este taller han comprobado la importancia de mantener una dieta equilibrada para prevenir enfermedades”.

Para la concejala de Servicios Sociales, Familia y Mayores, Maite García Ferrer, “talleres de este tipo fomentan el envejecimiento activo entre nuestros mayores, a la vez que les permite conocer como elaborar un menú o el número de comidas que se deben realizar cada día”.